Prana, Suflul Vieții
Prana este un termen comun, utilizat pe scară largă în medicina alternativă și în sistemul yoga. Acesta este derivat inițial din limba sanscrită și înseamnă „energia vieții” (Prā înseamnă înainte, în timp ce an înseamnă a respira, a se mișca sau a trăi); prin urmare, cel mai apropiat echivalent în limba engleză al acestui termen sanscrit este „respirația vieții”.
Conform literaturii indiene antice, există o singură Viață, o singură Conștiință; iar Prana este energia Unului, din care începe viața. Prin urmare, Prana este folosită pentru a se adresa energiei vitale din fiecare ființă. Există o conversație în Upanișade între Indra și Pratardana în care Indra spune: „Eu sunt Prana… Meditați asupra mea ca viață, ca nemurire. Prana este Viața. Viața este Prana. Nemurirea este Prana, Prana este nemurirea. Atâta timp cât Prana locuiește în acest corp, cu siguranță că există viață.” III.2 (Max Muller, 2004)
Există un alt verset care se referă la Atma sau la Sufletul din care se naște Prana. Indra îl învață pe Visvamitra, un celebru văzător vedic Rig Vedic, despre Prana, în Aitareya Aranyaka II.2.3 spunând „Eu sunt Prana… toate creaturile sunt Pranas, cel care strălucește este Prana. În această formă, eu pătrund în toate cartierele. Aceasta, hrana mea este prietenul meu, sprijinul meu. Aceasta este hrana lui Visvamitra. Eu sunt cel care strălucește”. (Witz, 1998, p. 158) Derivat din literatura de specialitate, Prana se referă la totalitatea vieții din toate creaturile.
Prin urmare, Prana poate fi înțeleasă ca fiind energia vitală care dă viață corpului și îl menține sănătos și viu. Echivalentul lui Prana în limba ebraică este ruah, referindu-se la „suflarea de viață” fiind numită Nephesch; care a fost suflată în nările lui Adam la începutul creației. Același concept există și în filozofia persană, când Dumnezeu a suflat în nările Omului „Suflul vieții”.
„Prana este acea energie vitală care hrănește întregul corp, astfel încât acesta, împreună cu diferitele sale organe, să poată funcționa corect și normal. Fără energie, corpul ar muri.”
Maestrul Choa Kok Sui
În chineză, Prana este numită „chi”, în timp ce în japoneză este cunoscută sub numele de „ki”. În greacă, Prana este echivalentă cu „Pneuma”, iar în polineziană este „mana”; toate acestea se referă la același concept. Ea poate fi descrisă cel mai bine ca „Vitalitate”, „ca energie integratoare care coordonează moleculele fizice, celulele etc. și le ține împreună ca un organism definit”. (Powell, 1882, p. 10)
Aceasta înseamnă că fără Prana, tradusă prin viață, nu ar exista corpul fizic ca entitate integrată. Corpul fizic fără Prana este practic o colecție de celule independente unele de altele; Prana este substanța care leagă aceste celule independente între ele, creând un întreg complex viu.
Deși știința încearcă încă să detecteze, să vadă și să măsoare această energie vitală cu ajutorul anumitor instrumente, a vedea Prana cu ochiul liber este posibil prin anumite practici simple.
În principiu, există trei surse majore de Prana: Soarele, Aerul și Pământul.
Prana solară este Prana absorbită din lumina soarelui prin expunerea la aceasta. Așa cum nicio Prana solară nu este dăunătoare pentru sănătate, prea multă Prana solară poate, de asemenea, să dăuneze organismului, ducând în unele cazuri la cancer de piele.
Prana aerului este absorbită de centrele energetice sau chakrele corpului energetic, cum ar fi chakra splinei. Prana Pământului este absorbită în mod inconștient și automat de tălpile picioarelor; astfel, mersul cu picioarele goale crește cantitatea de Prana Pământului absorbită de corp.
Există, de asemenea, multe alte surse secundare de Prana, cum ar fi apa, copacii, ca de exemplu pinul și alimentele, în special cele proaspete. În plus față de absorbția automată a Prana de către corp, se poate învăța să se extragă în mod conștient Prana din Aer, Pământ sau Soare pentru a crește energia vitală din corp. Cu toate acestea, la fel cum prea puțină Prana va duce la epuizare, epuizare și, în cele din urmă, la moarte, prea multă Prana va crea, de asemenea, congestie, manifestându-se sub formă de boală; acest lucru se întâmplă în principal dacă prea multă energie se combină cu energie bolnavă sau murdară.
Prana poate fi chiar transferată de la o persoană la alta; ceea ce este cunoscut în mod obișnuit sub numele de actul de vindecare. De fapt, rata de vindecare a corpului poate fi crescută prin creșterea energiei vitale asupra părții afectate și asupra întregului corp. La fel cum lumina poate provoca reacții chimice, care este folosită ca bază în fotografie, Prana crește reacțiile chimice ale corpului, manifestându-se ca vindecare. Acest principiu este, în esență, unul dintre principiile de bază în tehnicile de vindecare alternativă, cum ar fi Pranic Healing.
